Όταν ένα άτομο έχει συνεχή ή οξύ πόνο στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή, είναι πολύ δύσκολο να κάνει οτιδήποτε. Είναι μια εξουθενωτική, εξουθενωτική αίσθηση που οδηγεί σε ευερεθιστότητα και θυμό. Και μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τον πόνο. Δεν συνδέονται πάντα με παθολογίες των αρθρώσεων ή των οστών, αλλά μπορεί να υποδηλώνουν διαταραχές στα εσωτερικά όργανα. Οι γυναίκες των οποίων ο πόνος στη μέση συχνά συνδέεται με επικίνδυνες γυναικολογικές παθολογίες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές σε τέτοιες αισθήσεις.
Αιτίες και φύση του πόνου
Παρά το γεγονός ότι για κάθε τύπο πόνου υπάρχουν πρωταρχικές αιτίες, η φύση των αισθήσεων μπορεί να μην υποδηλώνει πάντα 100% μια συγκεκριμένη ασθένεια. Οι διαταραχές στο ανθρώπινο σώμα μπορούν να καλυφθούν πίσω από διάφορα σημάδια.
Τα ακόλουθα χαρακτηριστικά είναι χαρακτηριστικά του πόνου στη μέση:
- Οξεία ενόχληση. Ο ασθενής αντιμετωπίζει δυσκολία στην κίνηση, τα συμπτώματα εμφανίζονται ξαφνικά και ακτινοβολούν στα κάτω άκρα. Ο οξύς πόνος είναι χαρακτηριστικός για τραυματισμούς, συμπίεση των σπονδύλων και ασθένειες των οστών, για παράδειγμα, όγκους, σύνδρομο Cushing και πολλαπλό μυέλωμα. Η μετατόπιση των σπονδύλων συνοδεύεται επίσης από οξύ πόνο.
- Είναι ένας βαρετός πόνος. Αναπτύσσεται κυρίως με μυϊκούς σπασμούς, σπονδυλική κήλη, ριζίτιδα και οστεοχόνδρωση. Αλλά μπορεί να εμφανιστεί με παθολογίες του ουρογεννητικού συστήματος, των νεφρών, των εντέρων και άλλων οργάνων. Η ριζίτιδα χωρίζεται σε 2 ασθένειες: οσφυαλγία με μετατόπιση των σπονδύλων και ισχιαλγία, στην οποία προσβάλλονται νευρικές απολήξεις και εμφανίζεται οσφυϊκή μοίρα. Πολύ συχνά, ο πόνος εμφανίζεται με παθολογίες των νεφρών.
- Περιοδικός πόνος διαφόρων τύπων. Εμφανίζονται κυρίως σε φόντο υπερβολικής σωματικής άσκησης, ειδικά με παρατεταμένη αδράνεια και έλλειψη προθέρμανσης πριν από τον αθλητισμό. Σε αυτή την περίπτωση, ο περιοδικός πόνος μπορεί να αντανακλάται και να ακτινοβολείται εάν σχετίζεται με όργανα.
- Συνεχής πόνος. Συνδέονται κυρίως με κιρσούς και άλλες αγγειακές παθολογίες, μυϊκή δυστροφία, εκφυλιστικές ασθένειες των οστών και των χόνδρων, καθώς και με φλεγμονές σε αυτά τα στοιχεία. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να απαλλαγείτε από τα επίμονα συμπτώματα.
- Πόνοι σκοποβολής. Αισθήσεις έντονες, ξαφνικές και πολύ έντονες, που συνοδεύονται από παρατεταμένο και δυσάρεστο πόνο μετά το γύρισμα. Αναπτύσσονται σε φόντο απρόσεκτων κινήσεων, υπερβολικού στρες και επίσης υπό την επίδραση παραγόντων όπως η υποθερμία.
- Πόνος που ακτινοβολεί. Συνδέεται κυρίως με παθήσεις των νεφρών, των πυελικών οργάνων και του ουρογεννητικού συστήματος. Αυτά μπορεί να είναι κολικοί, πέτρες, καθώς και γαστρεντερικές παθολογίες, συμπεριλαμβανομένων παθήσεων της χοληδόχου κύστης, ελκών, όγκων και παθολογιών του παγκρέατος. Στους άνδρες, η αιτία είναι συχνά ασθένειες των όρχεων και του προστάτη, και στις γυναίκες - έκτοπη εγκυμοσύνη, ασθένειες της μήτρας και των ωοθηκών και κύστεις.
Εάν ο πόνος εντοπίζεται κυρίως στα δεξιά, μπορεί να υποψιαστείτε ηπατικές διαταραχές.
Άλλες αιτίες πόνου στη μέση
Μεταξύ των παθολογιών που οδηγούν σε πόνο στη μέση, μπορεί κανείς επίσης να εντοπίσει ασθένειες στις οποίες τα συμπτώματα είναι διφορούμενα, μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρά, σπάνια ή σταθερά:
- οστεοχονδρωσία - αναφέρεται σε εκφυλιστικές μορφές της διαταραχής, κατά τις οποίες ο μεσοσπονδύλιος δίσκος φλεγμονώνεται, η επιφάνεια του οστού χαλαρώνει και οι νευρικές απολήξεις καταστρέφονται.
- η προεξοχή και η μεσοσπονδυλική κήλη είναι ασθένειες που γίνονται το στάδιο 2-3 της οστεοχονδρωσίας.
- σκολίωση - η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά μπορεί να προκαλέσει πολύ δυσάρεστες αισθήσεις λόγω μείωσης των λειτουργιών των μυών και του σκελετού.
- Η νόσος του Bechterew είναι μια αυτοάνοση χρόνια αλλαγή στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, η οποία οδηγεί σε απώλεια κινητικότητας.
- Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονή μεγάλων και μικρών αρθρώσεων, η οποία έχει πολλές αιτίες.
- λοιμώξεις των οστών, συμπεριλαμβανομένης της φυματίωσης των οστών, καθώς και μολυσματικές διεργασίες στο εσωτερικό των οργάνων.
- παγκρεατίτιδα, συμφύσεις στη γαστρεντερική οδό μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, σκωληκοειδίτιδα, χολοκυστίτιδα.
- πυελονεφρίτιδα, πέτρες στα νεφρά και κολικούς.
- καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι οργάνων, ιστών και οστών που συμπιέζουν τις νευρικές απολήξεις στην οσφυϊκή περιοχή.
Οι επώδυνες αισθήσεις μπορεί να προκαλέσουν μυϊκούς σπασμούς, οδηγώντας σε συμπτώματα ακαμψίας, καθώς και διαστρέμματα που προκαλούνται από τραυματισμό ή απότομη κίνηση.
Χαρακτηριστικά των αιτιών σε γυναίκες και άνδρες
Στις γυναίκες, γκρίνια και μερικές φορές έντονες οδυνηρές αισθήσεις μπορεί να αναπτυχθούν κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας στη μέση του κύκλου. Αυτά τα συμπτώματα περνούν γρήγορα και δεν προκαλούν σοβαρή ενόχληση. Μερικές γυναίκες βιώνουν πόνο μετά από μια έκτρωση, που αναγνωρίζεται ως πολύ μεγάλο άγχος για την υγεία της γυναίκας. Ο οσφυϊκός πόνος μπορεί να επιμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα και συχνά σχετίζεται με φλεγμονώδεις διεργασίες στα πυελικά όργανα. Αυτό συμβαίνει σε φόντο απρόσεκτης διαδικασίας και σοβαρού τραυματισμού στα τοιχώματα της μήτρας.
Στις γυναίκες, ο οσφυϊκός πόνος μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή των εξαρτημάτων και των ωοθηκών, τα ταχέως αναπτυσσόμενα ινομυώματα της μήτρας, μεγάλες κύστεις, καθώς και αιμορραγίες στις ωοθήκες, ενδομητρίτιδα και ενδομητρίωση. Μερικές φορές τέτοιες δυσάρεστες αισθήσεις εμφανίζονται κατά την εμμηνόπαυση, η οποία σχετίζεται με μια απότομη αλλαγή στην ορμονική ισορροπία.
Στους άνδρες, εκτός από τον καρκίνο του προστάτη και την προστατίτιδα, μπορεί να εμφανιστεί οσφυαλγία λόγω επιδιδυμίτιδας – φλεγμονής στην επιδιδυμίδα, αλλά τα κύρια συμπτώματα εντοπίζονται στη βουβωνική χώρα.
Διαγνωστικές μέθοδοι
Πριν υποβληθείτε σε διαγνωστικά και συνταγογραφήσετε θεραπεία για οσφυονία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να επισκεφτείτε έναν έμπειρο ειδικό - σπονδυλολόγο ή ορθοπεδικό. Όμως είναι ο σπονδυλολόγος που ασχολείται με παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και γνωρίζει τα πάντα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση αυτών των διαταραχών.
Μετά την εξέταση, την ψηλάφηση και τη συλλογή πληροφοριών για τον ασθενή, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει διάφορες διαγνωστικές μεθόδους:
- ακτινογραφία. Χρησιμοποιώντας ακτίνες Χ, οι γιατροί εντοπίζουν το στάδιο της οστεοχονδρωσίας και άλλων εκφυλιστικών διεργασιών στη σπονδυλική στήλη. Οι ακτίνες Χ δείχνουν ξεκάθαρα την ανάπτυξη των οστεοφύτων και σας επιτρέπουν να μετρήσετε την απόσταση μεταξύ των σπονδύλων.
- MRI της σπονδυλικής στήλης. Ανιχνεύει παθολογικές αλλαγές σε δίσκους, σπονδύλους και αρθρώσεις, καθώς και στους γύρω μαλακούς ιστούς. Η μαγνητική τομογραφία δείχνει εύκολα οστεοχονδρώσεις και σπονδυλαρθρώσεις ακόμα και στα πρώτα στάδια.
- Μυελογραφία. Μια τεχνική που χρησιμοποιεί ένα σκιαγραφικό που βοηθά στην ανίχνευση αγγειακών παθολογιών, όγκων, καθώς και στένωση του σπονδυλικού σωλήνα, αποστήματα και άλλες παρόμοιες αλλαγές.
Για τον αποκλεισμό ασθενειών των εσωτερικών οργάνων και τον εντοπισμό φλεγμονωδών διεργασιών, συνταγογραφούνται επίσης δωρεές ούρων και αίματος. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να διαγνωστεί η γαστρεντερική οδός, συμπεριλαμβανομένων των ηπατικών ενζύμων, του παγκρέατος και του γαστρικού υγρού.
Η διάγνωση του πόνου στη μέση βοηθά στον διαχωρισμό μιας ασθένειας από την άλλη και σας επιτρέπει να επιλέξετε τη σωστή τακτική θεραπείας. Στο σπίτι, είναι αδύνατο να καταλάβουμε μόνο από τα συμπτώματα ποια ασθένεια προκαλεί τον πόνο.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στη μέση
Ανεξάρτητα από την αιτία του πόνου, στον ασθενή θα συνταγογραφηθούν φάρμακα από τις ακόλουθες ομάδες (κατ' επιλογή του γιατρού) για την ανακούφιση από τα δυσάρεστα συμπτώματα:
- Αναλγητικά. Δεν βοηθούν όλους τους ασθενείς και δρουν κυρίως σε ήπιες πηγές πόνου.
- ΜΣΑΦ. Ισχυρά παυσίπονα, που λαμβάνονται σε μαθήματα. Έχουν επίσης αντιφλεγμονώδη δράση.
- Ορμονικοί παράγοντες. Χρησιμοποιούνται για 6-10 ημέρες, περιλαμβάνουν.
- Ενέσεις και αποκλεισμοί. Οι συνδυαστικοί παράγοντες χρησιμοποιούνται συχνά σε συνδυασμό με γλυκοκορτικοστεροειδή και αναισθητικά.
- Μυοχαλαρωτικά. Βοηθούν σε μυϊκούς σπασμούς, καθώς και σε οστεοχόνδρωση και άλλες διαταραχές όταν υπάρχει μυϊκός πόνος.
- Τοπικά προϊόντα. Τα παυσίπονα, οι θερμαντικές κρέμες, τα τζελ και τα έμπλαστρα θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται μόνο όπως ενδείκνυται.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά σε σοβαρά στάδια παθολογιών των αρθρώσεων ή των οστών, χρησιμοποιούνται διάφορες ομάδες φαρμάκων.
Ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα, ειδικά σύνθετα όπως γλυκοκορτικοστεροειδή ή ορμονικούς αποκλεισμούς. Μόνο η αυστηρή τήρηση των οδηγιών και των συστάσεων, η συστηματική, αυστηρή χρήση φαρμάκων στην προβλεπόμενη δοσολογία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από δυσάρεστες αισθήσεις.
Χαρακτηριστικά θεραπείας ανάλογα με τον τύπο του πόνου
Για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία της οσφυαλγίας, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τη φύση της. Για κάθε διαταραχή και ασθένεια, ο πόνος μπορεί να είναι της μιας ή της άλλης φύσης.
Θεραπεία μυοπεριτονιακού πόνου
Αυτό είναι το όνομα που δίνεται στον πόνο που σχετίζεται με μυϊκή καταπόνηση ή σπασμούς. Αναπτύσσονται σε φόντο υπερβολικού φορτίου, ακατάλληλης άρσης βαρών και επίσης με λάθος προσέγγιση στις ασκήσεις. Ο μυοπεριτονιακός πόνος μπορεί να εμφανιστεί λόγω παρατεταμένης παραμονής σε άβολη θέση, όταν μεταφέρετε τσάντες σε ένα από τα χέρια ή πάνω από τον ώμο. Μερικές φορές αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται σε φόντο κακής στάσης του σώματος.
Όταν εμφανίζονται σπασμοί, οι ρίζες της σπονδυλικής στήλης τσιμπούν, επομένως τα συμπτώματα είναι παρόμοια με τη ριζίτιδα: πόνος με καύσο στους μηρούς, τα πόδια, μούδιασμα των άκρων.
Αυτός ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί με αναλγητικά και ΜΣΑΦ με τη μορφή αλοιφών, ενέσεων, δισκίων και επιθεμάτων. Μεταξύ των αλοιφών, είναι καλύτερο να επιλέξετε θερμαντικούς και ερεθιστικούς παράγοντες.
Μερικές φορές η μυοσίτιδα, που προκαλεί πόνο, προκαλείται από μολύνσεις ή τοξίνες από σκουλήκια. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε αντιβιοτικά ή ανθελμινθικά για να ξεπεράσετε την αιτία του πόνου. Οι κομπρέσες και οι θερμαντικές αλοιφές απαγορεύονται σε αυτή την περίπτωση.
Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης που περιλαμβάνουν νευρικές απολήξεις
Αυτή η κατηγορία ασθενειών περιλαμβάνει όλες τις διαταραχές που σχετίζονται με δυστροφικές αλλαγές και τραυματισμούς, είτε πρόκειται για οστεοχόνδρωση είτε για σπονδυλολίσθηση. Απαιτεί τις ακόλουθες μεθόδους θεραπείας:
- ανάπαυση στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια επιθέσεων - πρέπει να ξαπλώσετε σε μια σκληρή επιφάνεια, τοποθετώντας ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από τα γόνατά σας.
- θεραπεία φαρμάκων - πιο συχνά τα ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται με τη μορφή ενέσεων.
- ερεθιστικές και αποσπώντας αλοιφές, καθώς και σοβάδες πιπεριάς, μουστάρδα και δίχτυα ιωδίου.
- Η επεξεργασία και η θέρμανση λάσπης, καθώς και ο οζοκερίτης χρησιμοποιούνται κατά την περίοδο της ύφεσης.
- Οι σπασμοί ανακουφίζονται με μασάζ κενού και βελονισμό.
Για το ριζικό σύνδρομο, το οποίο εκφράζεται με έντονο πόνο, πρέπει να χρησιμοποιούνται αποκλεισμοί νοβοκαΐνης ή αδύναμα οπιούχα, ανάπαυση στο κρεβάτι, ξηρή ή υποβρύχια έλξη της οσφυϊκής περιοχής, διέγερση με ηλεκτροφόρηση και μικρορεύματα.
Θεραπεία εκφυλιστικών-φλεγμονωδών διαταραχών
Για να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη και τη μέση που οφείλονται σε εκφυλιστικές ασθένειες (σπονδυλαρθρώσεις), συνταγογραφείται ανάπαυση στο κρεβάτι με τα πόδια σφιγμένα σε θέση βατράχου. Χρησιμοποιούνται επίσης μη στεροειδή φάρμακα. για έντονο πόνο, χορηγούνται με ένεση. Τα μυοχαλαρωτικά χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης. Πολύ συχνά, οι ασθενείς υποφέρουν από χρόνια κόπωση και κατάθλιψη που προκαλούνται από πόνο και χρειάζονται αντικαταθλιπτικά.
Θεραπεία ασθενειών όγκου
Οι καλοήθεις και οι κακοήθεις όγκοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικής φύσης: λιπαρά λιπώματα, νευρώματα που επηρεάζουν τα νεύρα, αιμαγγειώματα του νωτιαίου μυελού, γλοιώματα, οστεοσαρκώματα και χονδροσάρκωμα. Οι ασθένειες του όγκου απαιτούν πολύπλοκη, μακροχρόνια και ολοκληρωμένη θεραπεία.
Απαιτούνται συνταγογραφούμενες αντικαρκινικές συσκευές και μερικές φορές οι ασθενείς συνταγογραφούνται ισχυρά οπιούχα. Αντιμετωπίζουν επίσης τα αίτια των όγκων, για τα οποία μπορούν να χρησιμοποιήσουν ορμονικά φάρμακα, χημειοθεραπευτικές τοξίνες και στοχευμένα φάρμακα.
Η θεραπεία ασθενειών όγκου είναι μια από τις πιο σύνθετες, που απαιτεί ευθύνη από τον ασθενή και τους γιατρούς. Η χρήση φαρμάκων χημειοθεραπείας και ακτινοθεραπείας μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το κύριο πράγμα είναι να μην τα παρατήσετε αυτή τη στιγμή και να θυμάστε ότι η ανίχνευση όγκων πριν από το στάδιο 2 δίνει πολύ μεγάλες πιθανότητες ανάκαμψης. Ακόμη και με την ογκολογία σταδίου 3, μπορείτε να βασιστείτε σε μια επιτυχημένη καταπολέμηση της νόσου.
Κίνδυνος και συνέπειες του πόνου
Εάν ο πόνος στη μέση αφεθεί χωρίς θεραπεία και αγνοηθεί ή προσπαθήσετε να τον καταστείλετε με ΜΣΑΦ και άλλα παυσίπονα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ολέθριες συνέπειες για τον ασθενή. Οι τραυματισμοί είναι ιδιαίτερα επικίνδυνοι από αυτή την άποψη, καθώς η βλάβη στους σπονδύλους μπορεί να οδηγήσει σε μετατόπιση, ρωγμές και συμπιεστικά κατάγματα. Άλλες επιπλοκές μπορεί επίσης να προκαλέσουν έντονο πόνο:
- ο σχηματισμός χρόνιων επώδυνων αισθήσεων που δεν μπορούν να εξαλειφθούν ακόμη και όταν παίρνετε ισχυρά παυσίπονα.
- ασθένειες του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου, εκτεταμένη βλάβη στο νευρικό σύστημα και παράλυση.
- μειωμένη ευαισθησία των άνω και κάτω άκρων.
- σοβαρός περιορισμός της κινητικότητας·
- επιπλοκές από εσωτερικά όργανα μέχρι πάρεση, ακράτεια κοπράνων και ούρων.
Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα του πόνου στη μέση, είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε διαγνωστικά για τον εντοπισμό των αιτιών της ενόχλησης.
Πρόληψη του πόνου στη μέση
Οι ακόλουθοι κανόνες πρόληψης θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε ορισμένες ασθένειες και δυσάρεστες αισθήσεις:
- μέτρια σωματική δραστηριότητα, καθημερινή γυμναστική για την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- χρήση σκληρών επιφανειών για καθιστικό, αποφεύγοντας τη συνεχή έκθεση σε επικαλυμμένα έπιπλα.
- εάν ένα άτομο εργάζεται σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσει τα έπιπλα που συνιστώνται για αυτό.
- Για την πρόληψη πολλών ασθενειών, απαιτείται σωστή διατροφή και εγκατάλειψη κακών συνηθειών.
- πρέπει να κουβαλάτε σωστά τα βάρη, να κατανέμετε το βάρος και στα δύο χέρια και να σηκώνετε προσεκτικά, χωρίς τραντάγματα, μεγάλα βάρη.
Κανένα άτομο δεν έχει ανοσία από πόνους στη μέση. Εάν εντοπίσετε έγκαιρα ασθένειες και παθολογικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, μπορείτε γρήγορα και σωστά να απαλλαγείτε από αυτές.